Selasa, 29 November 2011

IWAN FALS sang musisi

PENYEBAB AIDS

                                                        PENYEBAB AIDS    

     Acquired Immunodeficiency Sindrome atau acquired immune defiency syndrome (disingkat AIDS) adalah sekumpulan gejala dan infeksi yang timbul karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat infeksi virus HIV atau infeksi virus-virus lain yang mirip yang menyerang spesies lainnya (SIV, FIV, dan lain-lain). virusnya human immunodeficiency virus (HIV) yaitu virus yang memeperlemah kekebelan pada tubuh manusia, orang yang terkena virus ini ajan menjadi rentan terhadap infeksi oportunistik ataupun mudah terkena tumor. meskipun penanganan yang telah ada dapat memperlamnat laju perjembangan virus, namun penyakit ini belum benar-benar bisa disembuhkan.

      HIV dab virus-virus sejenisnya umunya ditularkan melalui kontak langsung antara lapisan kulit dalam (membran mukosa) atau aliran darah, dengan cairan tubuh yang mengandung HIV, seperti darah, air mani, cairan vagina, cairan presemenial dan air susu ibu. penularan dapat terjadi melalui hubungan intim, tranfusi darah, jarum suntik yang terkontaminasi, antara ibu dan bayi selama kehamilan, bersalin, atau menyusui, serta bentuk kontak lainnya dengan cairan-cairan tubuh tersebut.

Selasa, 15 November 2011

LATIHAN KECEPATAN, KELINCAHAN, DAN KEKUATAN

1.    KECEPATAN adalah kemampuan seseorang dalam melakukan gerakan-gerakan olah raga dalam waktu yang sesingkat-singkatnya.

MACAM-MACAM TES UNTUK LATIHAN KECEPATAN ADALAH SEBAGAI BERIKUT
A.   kecepatan bereaksi
B.   kecepatan bergerak
C.   kecepatan berlari jarak pendek

2.    KELINCAHAN adalah kemampuan tubuh untuk mengubah arah secara cepat tanpa adanya gangguan keseimbangan atau kehilangan keseimbangan. salah satu jenis tes kelincahan adalah lari ZIG-ZAG.

3.    KEKUATAN adalah kemampuan otot tubuh kita untuk dapat mengatasi tahanan atau beban dalam menjalankan aktivitas olahraga.

MACAM-MACAM ALAT UNTUK KEKUATAN OTOT ADALAH SEBAGAI BERIKUT.
A.   handrip dynamometer                       D. leg dynamometer
B.   pull and push dynamometer               E. one-repetition maximum
C.   back dynamometer